簡單做蛋包飯早上詹姆士準備上班時,在門口問我,今天要幫威廉準備什麼便當?那買屋時根本還沒開始想,然後邊做家事邊想,邊看電腦邊想,直到10點半不得不認真想了褐藻醣膠,決定先看冰箱有什麼再說吧!冰箱裡有半盒的雞里肌肉、一顆雞蛋、黃金魚蛋(火襯衫鍋料)、約半顆的大陸妹青菜、蔥,還有一碗白飯,看起來應該可以做個蛋包飯,這賣屋樣就可以偷懶不用出門買菜了!先將雞里肌肉切丁,加一點醬油醃一下增加色澤及香辦公室出租味,兩顆黃金魚蛋對半切之後再切片,青菜及一支蔥白也洗淨切好,準備工作完成後買房子,還要抓好做菜的時間,才不會太早做好冷了,太晚做又來不及,一切就緒就可以開G2000工了。起油鍋之後先爆香蔥白,再把爆過的蔥白撈起丟掉(會苦),放入醃好的雞肉及商務中心黃金魚蛋,炒熟後加入白飯一起拌炒,加點鹽調味即完成炒飯。把蛋打散加一點調味辦公室出租料煎成一張蛋皮,然後蓋上便當中的炒飯,配上炒青菜,再在蛋皮上擠點番茄醬就可濾桶以了。
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長野

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